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煮込みラーメン

      今夜もチロパパはバイトの夜勤です。
        
      ダイエットのカロリーも気になりますが…
                        メタボになりそうなんです
      
      これから、朝までお仕事頑張ってもらう為にも

      しっかり体力付けてもらわないとね。
なべ
煮込みラーメンのカロリー(2人前)
  中華麺   272/kcal   もやし   34/kcal 
  中華だし   80/kcal   豆苗    27/kcal
  豚ロース  263/kcal   エリンギ  36/kcal
  鍋用餃子  324/kcal   シイタケ  24/kcal
  白 菜     13/kcal        
          合計 1073/kcal 1人当り 536.5/kcal
                  (おおよその目安計算になりま~す。)
       

         これも懐かしさでつい食べたくなりました。
         いかり2

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